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我们的心理健康支持

也许你只是刚刚开始探索对你自己或你亲近的人可能关心的问题。或者你现在感觉很困难,你需要一些心理健康方面的帮助。

我们的心理健康页面包含了很多有用的内容,例如:

如果你觉得你的心理健康处于危机之中,或者你只是需要建议和指导,不要犹豫,去探索你可以寻求心理健康支持的有帮助的组织

  • 撒玛利亚人

  • YoungMinds

  • 精神健康基金会

  • 反思精神疾病

  • 国民健康保险制度

我想了解更多关于保柏的健康和福利服务

我们完全集成的解决方案是为您的员工的健康和福祉而设计的,可以根据您的业务需求量身定制。10bet平台手机客户端下载

这可以包括EAP和心理健康支持,你不需要医疗保险就可以获得这些。

帮助他人获得心理健康支持

你担心吗心理健康你亲近的人,比如爱人或朋友?他们的行为可能与他们的性格不符,或者似乎总是感到异常低落、愤怒或激动。

下载我们的简单指南。它提供了一些有用的指导,帮助你开始一场低压力的对话,然后从那里开始。

支持一名家庭成员(PDF, 0.4MB)

在你所在的地区寻找保柏认可的心理健康专家

我们的Finder工具可以让您浏览bupa认可的咨询师、心理学家、治疗师、咨询师和其他专业人士的目录。

你不需要是保柏健康保险的客户就能见到他们,你只需自己预约并独立支付。

访问英国仪

保柏英国基金会标志

保柏基金会管理和资助有助于改善人们心理健康的实际项目

心理健康的谈话疗法

除了咨询之外,还有几种谈话疗法可供选择。这些包括认知行为治疗和家庭治疗。

交谈可以帮助你打开心扉,探索正在发生的事情。它还可以帮助你识别和改变任何无益的想法或行为模式。

关于谈话治疗

理解心理健康用语

关于心理健康的语言可能会让人感到困惑,因为很多单词你可能之前都没有遇到过。

我们相信保持事情清晰和简单。所以我们整理了一个词汇表来解释一些常见的心理健康术语的意思。

见术语表(PDF, 59KB)

从以下页面,你可以链接到许多在线心理健康资源,如视频、播客、自助工具、文章和博客。

在工作场所支持你的心理健康

无论你是经理还是员工,我们都在这里帮助支持你在工作场所的幸福,无论你是否有我们的政策。


工作场所健康中心

我们是来帮你支持你的团队的。

  • 了解如何实施一个工作场所健康战略
  • 获得如何支持你的团队幸福的实际指导
  • 使用我们的一系列指南来帮助支持您的团队
  • 阅读我们涵盖一系列主题的信息丰富的博客文章
  • 访问我们的“人口普查2019 -工作场所的幸福”报告

职场心理健康

如果你是经理,我们可以帮助你照顾好你的团队。

  • 学习如何制定健康行动计划
  • 改善你的组织对心理健康的方法
  • 发现如何在支持你的团队中扮演重要角色
  • 了解如何自信地谈论心理健康

# OpenUp

我们想就你的生意展开对话。10bet平台手机客户端下载

  • 打破与工作场所心理健康有关的污名
  • 请了解我们是如何鼓励企业发展的10bet平台手机客户端下载
  • 与你的团队讨论心理健康的建议
  • 请收听我们关于工作场所心理健康的播客

精神健康支助,作为保柏健康保险的一部分

__只要症状在保单范围内,本公司将提供“直接接通”电话服务。如果您的保险不包括您在保单开始前的情况,我们将要求您向您的全科医生提供证据,证明您的症状在保单开始之日起不超过两年(或在精神健康情况下不超过五年)内不存在。然后,我们可以通过“直接访问”服务将您介绍给顾问或治疗师。一定要先打电话给我们核实你的资格。

保柏员工援助计划不受金融市场行为监管局或审慎监管局的监管。

保柏职业健康有限公司提供保柏员工协助计划。在英格兰和威尔士登记,编号631336。注册办公室:1 Angel Court, London EC2R 7HJ

保柏健康保险由保柏保险有限公司提供。10bet casino在英格兰和威尔士登记,编号3956433。10bet casino保柏保险有限公司获审慎监管局授权,并受金融市场行为监管局及审慎监管局监管。由保柏保险服务有限公司安排及管理,该公司获金融市场行为监管10bet casino局授权及监管。在英格兰和威尔士登记号码3829851。注册办公室:1 Angel Court, London EC2R 7HJ。

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